Полезные свойства экстракта зеленого чая как биодобавки для нормализации веса.
Питание и здоровье
Пажитник — традиционная приправа русской кухни. Полезная и вкусная трава оказалась незаслуженно забыта. Предлагаем вспомнить про кулинарное применение пажитника и добавить в свой рацион новые пикантные блюда.
В течение всей зимы на нашем столе может быть хурма — яркий плод с неповторимым вкусом. О том, чем полезна хурма и что из нее можно приготовить, расскажет «Уютная кухня».
Агар-агар — одна из пищевых добавок, название которой встречается все чаще. Что это такое, из чего производится, какими обладает свойствами, где применяется? Об этом подробно рассказывает сегодня «Уютная кухня».
Заменители питания — альтернатива традиционной пище, при разумном подходе позволяющая похудеть или набрать вес, поправить здоровье, скорректировать обмен веществ. Статья рассказывает о том, какими бывают заменители питания и для чего применяются.
Потребности организма женщины в период второго триместра претерпевают большие изменения. Нельзя упускать этот факт из внимания при составлении меню и выборе рациона.
В статье описаны интересные факты о загустителе каррагинан (пищевая добавка Е407): его происхождение, история открытия, области применения, функции, влияние на организм.
В российских магазинах, из-за удаленности от мест вылова, креветки продаются в основном замороженными или варено-замороженными. «Уютная кухня» рассказывает, как выбрать замороженные креветки, чтобы приготовленный деликатес был вкусным и полезным.
Качество питьевой воды — один из основных факторов, влияющих на наше здоровье. Какая вода может считаться питьевой? Можно ли защитить себя от опасной и вредной воды? Расследование «Уютной кухни».
Специалисты уверяют, что все рассказы про сжигатели жира — пустая реклама. Но факт остается фактом — существуют продукты, для похудения очень полезные. Чтобы сбросить лишний вес без страданий, разумно строить свой рацион, используя их помощь. «Уютная кухня» предлагает список лучших продуктов для похудения.