Здоровое питание — залог долгой и качественной жизни. Рассказываем о том, каковы его основные принципы и как правильно составить свой каждодневный рацион.
диета
Существует такой стереотип, что вегетарианское питание невкусное и пользы от него мало. Что же, в данной публикации мы попытаемся этот стереотип разрушить!
Хлеб занимает особое место в ежедневном питании. С рождением ребенка кормящая мама должна внимательно относиться к тому, что она кушает. Даже привычные продукты могут повредить ребенку.
Даже самые привычные продукты могут оказаться вредными для будущей мамы. Например, опасным может стать зеленый чай. При беременности пить его следует осторожно. Почему и как — подробно рассказываем в статье.
Можно ли пить зеленый чай с молоком? Полезно ли это? Можно ли его использовать для похудения? Есть ли противопоказания и схема приема такого напитка? «Уютная кухня» ответит на все твои вопросы про свойства этого удивительного сочетания!
Популярный зеленый чай — эффективное средство для похудения. Важно лишь знать, как и почему это работает, как правильно заваривать напиток, с чем можно смешивать и как правильно пить для достижения желаемого результата.
Зеленый чай с имбирем — сочетание полезного с полезным, порождающее потрясающий вкус и невероятный эффект! Этим напитком можно просто наслаждаться, а можно использовать его в качестве диетического в программе похудения. Усилить действие можно с помощью различных дополнений — рецепты есть в нашей статье!
Диета на зеленом чае — эффективное средство похудения. Приятно и то, что существует множество вариантов такой диеты — каждый сможет выбрать то, что подходит именно ему.
Зеленый чай содержит кофеина больше, чем кофе. Но давление он может повышать, а может — понижать. Все зависит от того, как его заваривать и как пить.
Полезные свойства экстракта зеленого чая как биодобавки для нормализации веса.