1. Налейте в кастрюлю воды. Доведите воду до кипения. Посолите воду. Добавьте 1 дольку лимона и 1 лавровый лист. Добавьте 120 гр.(4 унции) куриной грудки и варите до готовности.
2. Размельчите отваренную куриную грудку.
3. Почистите и нарежьте 1/4 часть головки лука.
4. Накрошите зелень петрушки.
5. Почистите и нарежьте кубиками 60 гр.(4 унции) авокадо.
6. Возьмите глубокую тарелку, сложите в нее измельченную вареную куриную грудку, петрушку, лук, авокадо, добавьте 0,5 стакана консервированной кукурузы. Добавьте 2 ст. ложки лимонного сока, соль и черный молотый перец по вкусу. Хорошо все перемешайте и можно подавать на стол.
7. Приятного аппетита!
Почему вы набираете вес? Ответьте на вопросы теста и узнайте, какой у вас тип пищевого поведения, и в чем ваша индивидуальная причина лишнего веса.
Напишите пожалуйста в комментариях, почему вам не понравился рецепт?
Подписаться на мои рецепты
Дорогие читатели моего блога. Если Вам нравятся мои рецепты и вы не хотите пропустить последние публикации, то вы всегда можете подписаться на рассылку и быть всегда в курсе новых идей!